كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون

مشكلة عندي في الباي ومحتاج حل

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مشكلة عندي في الباي ومحتاج حل

مُساهمة من طرف منتصر في الأحد نوفمبر 18, 2012 4:14 pm

السلام عليكم
عندي مشكلة في الباي
الباي الايمن اكبر من الايسر بشكل ملحوظ نوعا ما
هل هذه المشكلة بتزول او في تمارين معينه لهذا الشكل
مع العلم الدمبلز اللي استخدمه الواحد 5 كيلو هل في ذالك ضرر
افيدوني بليز
ودمتم بود

منتصر
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 29/09/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مشكلة عندي في الباي ومحتاج حل

مُساهمة من طرف طلال في الأحد نوفمبر 18, 2012 9:00 pm

طبيعي لأنك شخص أيمن أي تستخدم اليد اليمنى و بالتالي تستطيع التركيز فيها أكثر
لا بأس ستصل اليسرى الى حجم اليمنى تقريبا بعد مدة من الوقت و لكن تابع التدريب

طلال
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات : 39
تاريخ التسجيل : 30/10/2011
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : dentist
المزاج : cool

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مشكلة عندي في الباي ومحتاج حل

مُساهمة من طرف منتصر في الأحد نوفمبر 18, 2012 9:05 pm

يعطيك العافيه اخوي طلال

منتصر
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 29/09/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مشكلة عندي في الباي ومحتاج حل

مُساهمة من طرف القيصر ابو ريان في الأحد نوفمبر 18, 2012 10:23 pm

مثل ما قال الاخ طلال

و انت لا تخاف الامر طبيعي
فأنا مثلك

----------------------------------------------------------------------------



تابعوا موقعي : موقع اخبار المصارعه الحره wwe24h
http://wwe24h.blogspot.com

avatar
القيصر ابو ريان
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 03/06/2012
العمر : 25
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طبيب لاعبين و مهندس كمبيوتر

http://kahn.online-talk.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى