كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون
المواضيع الأخيرة
»  اريد استفسار عن هذا الكورس ضخامة
أمس في 5:31 pm من طرف kais gsm

» المكملا الغذائيه
أمس في 9:10 am من طرف زائر

» السيرياس ماس من النخبة في المكملات لزيادة الوزن
الثلاثاء يوليو 29, 2014 11:35 pm من طرف محمد قاعود

» مدرب لياقة بدنية متخصص و اخصائي تغذية و تخسيس يجيب عن كل استفساراتك مجانا
الثلاثاء يوليو 29, 2014 8:19 pm من طرف محمد قاعود

» للبيع بالسعودية جميع انواع المكملات الغذائية في الشرقية والشحن لجميع مناطق المملكة
الثلاثاء يوليو 29, 2014 9:08 am من طرف ns4bbksa

» kamal l ajsam
الأحد يوليو 27, 2014 4:30 pm من طرف زائر

» استفسار هاااااام
السبت يوليو 26, 2014 11:57 pm من طرف محمد قاعود

» استشارة بخصوص هذا المكمل الغذائي
السبت يوليو 26, 2014 5:31 pm من طرف حمزة ايوب

» كيف تتخلص من الكرش؟
السبت يوليو 26, 2014 2:32 pm من طرف ضرغام

»  نصائح بريطانية لاصحاب كرش ,خسارة 3 كيلوجرامات في أسبوع واحد.
السبت يوليو 26, 2014 2:21 pm من طرف ضرغام

» تي شيرت وعلاقي وبعض الادوات الخاصة بلاعبين كمال الاجسام والفتنس
السبت يوليو 26, 2014 5:03 am من طرف freeman8008

» النصائح العشرة الذهبية لزيادة الوزن
الخميس يوليو 24, 2014 3:36 pm من طرف اللورد الطعان

»  عرض خاص Muscle Warfare Thermofuse وRonnie Coleman Myo-Blitz XS وCardio Igniter
الأربعاء يوليو 23, 2014 4:24 am من طرف astre

» صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة
الثلاثاء يوليو 22, 2014 9:18 pm من طرف viper-s

» للبيع مكملات غذائية في الشرقية والشحن لجميع مناطق المملكة
الإثنين يوليو 21, 2014 4:46 am من طرف abdulbaset yseen

» بدائل للمكملات الغذائية الباهضة الثمن (لاتندهشوآ)
الأحد يوليو 20, 2014 8:14 am من طرف nasr eddin

» ((((( غرفة دردشة كمال الاجسام )))))
السبت يوليو 19, 2014 2:39 am من طرف viper-s

» استخدام الجلوتامين والسيرياس ماس
الثلاثاء يوليو 15, 2014 3:19 am من طرف Ahmed-934

» استخدام الجلوتامين مع السيرياس ماس
الثلاثاء يوليو 15, 2014 2:27 am من طرف Ahmed-934

» الخطوات الأولية قبل البدء بالتمارين
الأحد يوليو 13, 2014 7:03 pm من طرف hamzajalul

» زيادة الوزن 11 كيلو في شهر واحد فقط
السبت يوليو 12, 2014 1:11 pm من طرف fatima X fatima

» لـ أهل الخبرة صوري بعد تدريب خمس شهور ارجو المساعدة
الخميس يوليو 10, 2014 7:48 pm من طرف زائر

» كورس زياده عضليه وحرق دهون
الخميس يوليو 10, 2014 7:34 pm من طرف زائر

» فى سؤال مهم جدا عند اغلب اللاعبين ويسألون عن الجواب السليم له
الخميس يوليو 10, 2014 6:10 pm من طرف nasr eddin

» كثرت التسؤلات عن نظام التغذية والتمرين فى هذا الشهر الكريم?هنا السبيل لكمال الاجسام في رمضان
الخميس يوليو 10, 2014 5:02 pm من طرف nasr eddin

» هل ترى ان ثمن المكملات الغذائية مرتفع ؟ ولا تقدر ان توفر البروتينات اللازمة للبناء من تغذيتك ؟ إذا اردت الحل هنا لدينا البديل
الخميس يوليو 10, 2014 4:11 am من طرف nasr eddin

» المدمر ترو ماس الأفضل لزيادة الوزن
الأربعاء يوليو 09, 2014 2:03 pm من طرف ميسور

» التدريب و التمارين لكمال الاجسام في رمضان قبل الافطار و لا بعده
الإثنين يوليو 07, 2014 1:36 pm من طرف amigo_dz

» اريد جدول غذائي
الخميس يونيو 26, 2014 3:24 pm من طرف زائر

» كل ما تريد معرفتة عن المكمل الغذائي N.O-XPlode
الأحد يونيو 22, 2014 2:22 pm من طرف fatakategy-admin

تصويت

ما هي أفضل عضلة و أكثرها جمالاً في رأيك ؟

24% 24% [ 228 ]
16% 16% [ 157 ]
25% 25% [ 240 ]
15% 15% [ 139 ]
8% 8% [ 74 ]
7% 7% [ 63 ]
6% 6% [ 53 ]

مجموع عدد الأصوات : 954

العملاق روني كولمان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

العملاق روني كولمان

مُساهمة من طرف iron man في الجمعة يونيو 17, 2011 10:31 pm

صور رائعة للدبابة البشرية روني كولمان




لمحه عن حياته :

الاسم رونالد دين كولمان
والنك نيم Big Rone colman
، ولد في 13 مايو1963 بولاية لويزيانا في الولايات المتحدة الأمريكية, وحاليا مقيم فى ارلينجتون , تيكساس , ومتزوج حديثا من رويده
رويده من مواليد بيروت 1974 ونشات فى باريس وقد تقابلا لاول مره هناك عام 1998.
رونى لاعب كمال أجسام وحاصل على بطولة مستر أوليمبيا لثمان مرات على التوالي من 2005:1998 وبذلك يكون ثاني شخص يسجل هذا الرقم القياسى في مستر أوليمبيا بعد لى هانى ، تخرج كولمان من جامعة كامبريدج في 1989 برتبة محاسبة .,حيث مارس في البداية كرة القدم الأمريكية...يعتمد روني على أسلوب الوزن الحر وبعض الحمل الثقيل كما انه نادرا ما يستخدم الأجهزة ويتمرن ستة أيام أسبوعيا في الموسم المفتوح في الآونة الأخيرة خسر رونى لقبه لأول مرة منذ ثمان سنوات على يد غريمه جاي كالتر في 30 سبتمبر 2006 .


الطول 180 سم
الوزن 135 كجم
الصدر 60"
الذراع 24"



انجازاته:


2007 Mr. Olympia 4th
2006 Mr. Olympia 2nd
2005 Mr. Olympia 1st
2004 Mr. Olympia 1st
2003 Mr. Olympia 1st
2002 Mr. Olympia 1st
2001 Grand Prix New Zealand 1st
2001 Mr. Olympia 1st
2001 Arnold Classic 1st
2000 Mr. Olympia 1st
1999 Grand Prix England 1st
1999 Pro World 1st
1999 Mr. Olympia 1st
1998 Grand Prix FInland 1st
1998 Grand Prix Germany 1st
1998 Mr. Olympia 1st
1998 Night of Champions 1st
1998 Toronto Pro 1st
1998 San Francisco Pro 2nd
1997 Grand Prix Russia 1st
1997 Grand Prix Finland 3rd
1997 Grand Prix Czech 4th
1997 Grand Prix England 5th
1997 Grand Prix Germany 5th
1997 Grand Prix Spain 7th
1997 Grand Prix Hungary 6th
1997 Mr. Olympia 9th
1997 San Jose Pro 6th
1997 Arnold Classic 4th
1997 Ironman Pro 3rd
1996 Mr. Olympia 6th
1996 Florida Cup Pro 2nd
1996 Canada Pro 1st
1996 Night of Champions 2nd
1995 Grand Prix Ukraine 3rd
1995 Grand Prix France 4th
1995 Grand Prix Russia 6th
1995 Mr. Olympia 10th
1995 Canada Montreal Pro 1st
1995 Night of Champions 3rd
1995 Houston Pro 6th
1994 French Pro 3rd
1994 German Pro 3rd
1994 Mr. Olympia 15th
1993 German Pro 6th
1993 French Pro 4th
1993 Niagara Falls Pro 6th
1990 Mr. Texas 1st















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


عدل سابقا من قبل iron man في السبت سبتمبر 08, 2012 2:51 pm عدل 1 مرات

iron man
Admin

عدد المساهمات: 549
تاريخ التسجيل: 15/06/2011
العمر: 23
العمل/الترفيه العمل/الترفيه: fitness for ever

http://fitness.fairtopic.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العملاق روني كولمان

مُساهمة من طرف true man في الأربعاء يونيو 29, 2011 6:07 pm

عضلات غير بشرية
ماشاء الله
شيء خارق

صور حلوة كثير

شكراااااااااااا

true man
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 6
تاريخ التسجيل: 29/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العملاق روني كولمان

مُساهمة من طرف الكابتن أحمد في الأربعاء يونيو 29, 2011 6:16 pm

رهييييييييييييييب

الكابتن أحمد
مشرف

عدد المساهمات: 45
تاريخ التسجيل: 29/06/2011
المزاج: كووول على طووول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العملاق روني كولمان

مُساهمة من طرف احمد مصطفى على في الأربعاء أبريل 25, 2012 11:18 pm

جميل ربنا يزيدة

احمد مصطفى على
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 5
تاريخ التسجيل: 21/04/2012
العمر: 21
العمل/الترفيه العمل/الترفيه: كمال اجسام
المزاج: متابعة المصارعة الحرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: العملاق روني كولمان

مُساهمة من طرف Hamza_Hamza في الجمعة يونيو 29, 2012 7:05 pm

دبابة البشرية loool Smile

----------------------------------------------------------------------------



Hamza_Hamza
عضو برونزي
عضو برونزي

عدد المساهمات: 278
تاريخ التسجيل: 05/06/2012
العمر: 22
المزاج: مرتاح والحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى