كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون
المواضيع الأخيرة
» الرياضه للجميع
أمس في 10:26 pm من طرف زائر

» استفسار عن اسلوب البداية ... (مبتدئ)
أمس في 10:07 am من طرف king_moom

» قروب واتس كمال اجسام السعوديه
الأربعاء أغسطس 20, 2014 5:17 pm من طرف axax

» امينو و بروتين ايزو ... معا بعض
الأربعاء أغسطس 20, 2014 1:18 am من طرف زائر

» اباةvhinbhfjnbd
الأربعاء أغسطس 20, 2014 1:14 am من طرف زائر

» احتاج مساعدتكم
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 10:28 pm من طرف ألكسندر

» برنامج لكمال الأجسام مكون من من سبع برامج على مدى عام ونصف
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 9:16 pm من طرف زائر

» صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 9:07 pm من طرف YAZN_STAR

» وصفة كعكة البروتين
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 9:02 pm من طرف YAZN_STAR

» هل انت لاعب كمال اجسام ؟؟ إذن تجنب الوقوع في هذا الخطأ الشائع !!
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 8:56 pm من طرف YAZN_STAR

» صور كمال أجسام منوعة
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 8:24 pm من طرف YAZN_STAR

» صور البطل أرنولد (كمال أجسام)
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 8:13 pm من طرف YAZN_STAR

» هل يمكن ان آخذ يوم الاثنين كيوم الراحة ؟
الإثنين أغسطس 18, 2014 5:00 pm من طرف زائر

» مكمل امينو 2222 لزيادة الكتلة العضلية. كل المعلومات عن الاحماض الامينية
الإثنين أغسطس 18, 2014 7:24 am من طرف محمد قاعود

» لعب كمال الاجسام في يوم عمل
الإثنين أغسطس 18, 2014 3:47 am من طرف Moudi

» إلم الساعد عند ممارسة تمرينات الباي او حمل اثقال
الإثنين أغسطس 18, 2014 3:40 am من طرف Moudi

» خطير جدا !! تجنبوا هذه الاشياء !!! مواد للقتل البطيء
الأحد أغسطس 17, 2014 3:10 pm من طرف nasr eddin

» للبيع بروتينات واحماض ومحفزات في الدمام والتوصيل لجميع مناطق المملكه
الأحد أغسطس 17, 2014 12:58 pm من طرف axax

» المكملات الغذائية - البروتين
السبت أغسطس 16, 2014 1:38 pm من طرف زائر

» واى بروتين لزيادة الكتلة العضلية الصافية و حرق الدهون.
السبت أغسطس 16, 2014 10:03 am من طرف محمد قاعود

» السن المسموح به لكمال الاجسام
السبت أغسطس 16, 2014 2:59 am من طرف زائر

» رجيم قاسى... متى يكون مناسبا و متى يكون غير مناسب مع امثلة للرجيم.
الأربعاء أغسطس 13, 2014 9:12 am من طرف محمد قاعود

» mass gainer+BCAA
الثلاثاء أغسطس 12, 2014 6:28 pm من طرف rac rac

» مبتدئ اريد بناء عضلات بسرعه
الثلاثاء أغسطس 12, 2014 3:00 am من طرف زائر

» استخدام الجلوتامين والسيرياس ماس
الإثنين أغسطس 11, 2014 5:55 pm من طرف محمد قاعود

» استفسار عن المكملات
الإثنين أغسطس 11, 2014 1:47 pm من طرف زائر

» 6 طرق لتخسيس الكرش و حرق كل دهون الجسم!
الأحد أغسطس 10, 2014 9:31 am من طرف محمد قاعود

»  لكل لاعبي !! احضروا هذه المواد فهي جد خطيرة !! مواد للقتل البطيء !!
الجمعة أغسطس 08, 2014 11:06 pm من طرف nasr eddin

» رأى الكــــباتن!!!
الجمعة أغسطس 08, 2014 5:07 pm من طرف زائر

» سيرياس ماس او هايدرو بلدر او برو كومبلكس قينر ؟
الخميس أغسطس 07, 2014 12:25 pm من طرف adwardo99

تصويت

ما هي أفضل عضلة و أكثرها جمالاً في رأيك ؟

24% 24% [ 230 ]
16% 16% [ 158 ]
25% 25% [ 243 ]
15% 15% [ 141 ]
8% 8% [ 74 ]
7% 7% [ 64 ]
6% 6% [ 53 ]

مجموع عدد الأصوات : 963

صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف كريستيانو في السبت مارس 10, 2012 7:03 pm


صور صورة جسم فيتنس رائع صور فيتنس صور كمال اجسام دهون قليلة و عضلات بارزة جسم فرنسي مقسم

الصور حصرية لفيتنس العرب و أرجو عدم النقل دون ذكر المصدر




الصور












أتمنى تعجبكم و إنتظروا المزيد من فيتنس العرب

----------------------------------------------------------------------------


--------------------------------------------------------------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
-------------------------------------------------------------

كريستيانو
عضو فعال جداً
عضو فعال جداً

عدد المساهمات: 124
تاريخ التسجيل: 29/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف محترف حديد في الثلاثاء مارس 13, 2012 8:42 pm

ما شاء الله صور جميلة هدفي جسمي مثل أول صورة

و بإذن الله على الطريق الصحيح
منتظرين كل جديد منك يا بطل

----------------------------------------------------------------------------


كمال الأجسام هي حياتي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

محترف حديد
مشرف

عدد المساهمات: 96
تاريخ التسجيل: 29/06/2011
العمر: 24
المزاج: فيتنساوي للأبد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف عالمي في السبت مارس 17, 2012 11:08 pm

روعه للامام
سؤالي الان هل هذا الجسم يحتاج لتمارين خاصه او جدول خاص ونمط معين في الغذاء؟

عالمي
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 1
تاريخ التسجيل: 17/03/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف كريستيانو في الأحد مارس 18, 2012 6:16 am

عالمي كتب:<div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><strong>روعه للامام</strong><br><strong>سؤالي الان هل هذا الجسم يحتاج لتمارين خاصه او جدول خاص ونمط معين في الغذاء؟</strong></div>
<br><br>أكييييييييييييد<br>و يحتاج لوقت و صبر <br>و مثابرة على التمارين <br>

----------------------------------------------------------------------------


--------------------------------------------------------------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
-------------------------------------------------------------

كريستيانو
عضو فعال جداً
عضو فعال جداً

عدد المساهمات: 124
تاريخ التسجيل: 29/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف josef في الأحد أبريل 15, 2012 1:29 pm

MAHIYA LMOKAMILAT LMOSTA3MLA LHOSOL 3LA JASM FARANCI

josef
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 7
تاريخ التسجيل: 12/03/2012
العمر: 21
المزاج: MAZYAN

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف د.بودي في الإثنين أبريل 16, 2012 12:50 am

very nice

د.بودي
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 2
تاريخ التسجيل: 16/04/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف Hamza_Hamza في الجمعة يونيو 29, 2012 7:06 pm

Thank's Broo Sounds Good Smile

----------------------------------------------------------------------------



Hamza_Hamza
عضو برونزي
عضو برونزي

عدد المساهمات: 278
تاريخ التسجيل: 05/06/2012
العمر: 22
المزاج: مرتاح والحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف Ahmed on في الجمعة يوليو 06, 2012 3:02 am

صور حلوة

استمرر الى الامام

لا توووووووووقف

امنية يكون جسمي مقسم وكدا

Ahmed on
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات: 32
تاريخ التسجيل: 05/07/2012
العمر: 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف iron man في الثلاثاء يوليو 10, 2012 8:12 pm

هلا فيكم شباب منورين الموضوع

----------------------------------------------------------------------------


-*-*-*-*-*-*فيتنس العرب*-*-*-*-*-*-
-*-*-*-*-*فيتنس العرب*-*-*-*-*-
-*-*-*-*فيتنس العرب*-*-*-*-
-*-*-*فيتنس العرب*-*-*-
-*-*فيتنس العرب*-*-

لأي أفكار جديدة للمنتدى
راسلني

iron man
Admin

عدد المساهمات: 549
تاريخ التسجيل: 15/06/2011
العمر: 23
العمل/الترفيه العمل/الترفيه: fitness for ever

http://fitness.fairtopic.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف drmanchef4 في الثلاثاء يوليو 17, 2012 4:41 pm

روعة

drmanchef4
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات: 28
تاريخ التسجيل: 05/10/2011
العمر: 23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف 7amzawy في الثلاثاء أغسطس 07, 2012 2:10 am

جميل جدا شكرا على الصور دى

farao

----------------------------------------------------------------------------



7amzawy
عضو مشارك
عضو مشارك

عدد المساهمات: 29
تاريخ التسجيل: 04/07/2012
العمر: 18
العمل/الترفيه العمل/الترفيه: كمال الاجسام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف nasser في الإثنين نوفمبر 19, 2012 5:47 am

ما شاء الله صور جميلة

nasser
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 1
تاريخ التسجيل: 19/11/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف سولجرالقحطاني في الإثنين نوفمبر 26, 2012 11:31 am

مشاءلله اكثر من رائع

سولجرالقحطاني
عضو فعال جداً
عضو فعال جداً

عدد المساهمات: 163
تاريخ التسجيل: 14/02/2012
العمر: 23
العمل/الترفيه العمل/الترفيه: fitness for ever
المزاج: مروق ع الاخر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف abadi eassa في الأحد ديسمبر 09, 2012 1:42 pm

waw روووووووعه Razz

abadi eassa
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 3
تاريخ التسجيل: 19/11/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من بطل حديد الى بطل حديد

مُساهمة من طرف حيزوم في الثلاثاء ديسمبر 11, 2012 5:20 pm

اخي العزيز مشكور على هذه الصور ونتمنى لك اخواننا اللاعبين الوصول لهذا المستوى .

حيزوم
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 1
تاريخ التسجيل: 11/12/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف viper-s في الثلاثاء يوليو 22, 2014 9:18 pm

ممكن كورس تمارين لبناء مثل هالأجسام

viper-s
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 2
تاريخ التسجيل: 19/07/2014
العمر: 25

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صور جسم فرنسي مقسم و عضلات بارزة

مُساهمة من طرف YAZN_STAR في الثلاثاء أغسطس 19, 2014 9:07 pm

شكرا عالمعلومات



 lol!  lol!  lol! 


 afro  afro  afro 

YAZN_STAR
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات: 9
تاريخ التسجيل: 10/08/2014
العمر: 14
العمل/الترفيه العمل/الترفيه: كمال الأجسام
المزاج: رايق دوما

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى