كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون

ما أكثر موضوع تبحث عنه في كمال الأجسام؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

ما أكثر موضوع تهتم به في كمال الأجسام؟

61% 61% 
[ 82 ]
26% 26% 
[ 35 ]
13% 13% 
[ 18 ]
 
مجموع عدد الأصوات : 135

ما أكثر موضوع تبحث عنه في كمال الأجسام؟

مُساهمة من طرف iron man في الخميس ديسمبر 29, 2011 5:39 am



عدل سابقا من قبل iron man في السبت سبتمبر 08, 2012 7:47 pm عدل 1 مرات

----------------------------------------------------------------------------


-*-*-*-*-*-*فيتنس العرب*-*-*-*-*-*-


روابط  موثوقة لشراء المكملات الغذائية من امازون




لأي أفكار جديدة للمنتدى
راسلني
avatar
iron man
Admin

عدد المساهمات : 555
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 26
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : fitness for ever

http://fitness.fairtopic.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما أكثر موضوع تبحث عنه في كمال الأجسام؟

مُساهمة من طرف RealPlayer75 في الثلاثاء فبراير 14, 2012 5:48 am

المشكله اني ما احب لتمرين مع انه اساسي في اللعبه ولاكن هل فيه حل لالنفسيه

RealPlayer75
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 04/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما أكثر موضوع تبحث عنه في كمال الأجسام؟

مُساهمة من طرف iron man في الثلاثاء فبراير 14, 2012 7:54 pm

RealPlayer75 كتب:المشكله اني ما احب لتمرين مع انه اساسي في اللعبه ولاكن هل فيه حل لالنفسيه

حاول تستمع لأغاني صاخبة تساعد على التمرين و تجعله أكثر متعة

حاول نوع في التمارين و لا تعتمد نظام تمرين واحد طوال فترة طويلة

و الله الموفق

----------------------------------------------------------------------------


-*-*-*-*-*-*فيتنس العرب*-*-*-*-*-*-


روابط  موثوقة لشراء المكملات الغذائية من امازون




لأي أفكار جديدة للمنتدى
راسلني
avatar
iron man
Admin

عدد المساهمات : 555
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 26
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : fitness for ever

http://fitness.fairtopic.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما أكثر موضوع تبحث عنه في كمال الأجسام؟

مُساهمة من طرف سولجرالقحطاني في الثلاثاء فبراير 14, 2012 8:04 pm

السلام عليكم جميع

يا أخوان من يستطيع ان يساعدني في ايجاد تمارين حرق الدهون ~الدايت~لكي انحت العضلات ويكون جدول متكامل ..

وشكـــــــــــــــرأ
المرفقات
3438.imgcache.jpg لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.(30 Ko) عدد مرات التنزيل 13
avatar
سولجرالقحطاني
عضو فعال جداً
عضو فعال جداً

عدد المساهمات : 163
تاريخ التسجيل : 14/02/2012
العمر : 27
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : fitness for ever
المزاج : مروق ع الاخر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما أكثر موضوع تبحث عنه في كمال الأجسام؟

مُساهمة من طرف josef في السبت مايو 05, 2012 2:49 am

ana kanbhat 3la chi mawdou3 dial samantin lmoliat

josef
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 13/03/2012
العمر : 25
المزاج : MAZYAN

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى