كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون

استفسار عن استعمال كورس

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

استفسار عن استعمال كورس

مُساهمة من طرف البرنس في الجمعة ديسمبر 23, 2016 12:55 am

السلام عليكم 

عندي استفسار ..

الان اريد استخدام كورس بريموبولان مع تستسرون فهل استخدام 500 بريمون بولان مع 250 تستسترون كل اسبوع لمده شهرين جيده ؟

بالنسبة للمكملات الغدائيه :
الجلوتامين قبل الفطور وقبل النوم
الكرياتين قبل التمرين بنصف ساعه وبعد التمرين مباشرة
امينو 10000 ثلاث حبات قبل التمرين بنصف ساعه وثلاث حبات بعد التمرين مباشرة

هل احتاج مكملات اخرى مع الكورس ؟ هل يجب ان يكون هناك بروتين لتناوله صباحا مثل واي بروتين وقبل النوم ايضا كازين بروتين ؟

ارجو اعطاء النصحية حول الكورس والتصحيح مع الشكر .

البرنس
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: استفسار عن استعمال كورس

مُساهمة من طرف البرنس في الجمعة ديسمبر 23, 2016 1:05 am

نسيت اضيف استعمال ليفركير لحماية الكبد ثلاث حبات يوميا وايضا بخصوص التنظيف كيف ومتى استعمل النولفادكس والبرجنيل والكلوميد ؟

البرنس
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى