كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون

رأى الكــــباتن!!!

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

رأى الكــــباتن!!!

مُساهمة من طرف kevin levrone chexo في الجمعة أغسطس 08, 2014 10:07 pm

السن 22
الوزن قبل اللعب 80
الوزن 102
الطول 187
مده اللعب داخل ف ال 3 سنين متواصل الحمدلله
نسبه الدهون 20%
اخد كورسات سترويدز قبل كدا عارف الى فيها يعنى  Very Happy 
دلوقتى انا كل كورساتى الى فاتت كانت قصيره كلها شهر ونص 
الكورس الى انا بفكر اعمله انا مخترعه بصراحه 
هقول المواد بس  Laughing 
هيبقى ديكـــا وتستانون مع اكواجان لمده شهر ونص 
وبعدها اريح اسبوع وابدأ بريموبلان مع تستانون لمده 40 يوم وبعدها اقفل باستانازول   Shocked  
عارف ان هو كورس طويل اوى بس عايز رأى الكباااتن ف الكورس ولو فى اضافات ياريت تعرفونى

kevin levrone chexo
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى