كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون

السن المسموح به لكمال الاجسام

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

السن المسموح به لكمال الاجسام

مُساهمة من طرف محمد دياب في الأحد مايو 26, 2013 5:36 pm

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

هل هناك سن معين لبداية لعب كمال الاجسام ؟
فاانا سنى 45 سنة وبدأت امارس اللعبة منذ سنتين فقط

محمد دياب
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ

عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 16/02/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


.....

مُساهمة من طرف ..... في الجمعة مايو 05, 2017 3:17 am

السلام عليكم
عندي سؤال مهم ممكن تواجبني عليي؟
اي سن مسموح للشباب اللعب رياضة كمال الأجسام؟

.....
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استفسار

مُساهمة من طرف جميل في الأحد مايو 07, 2017 12:23 am

طولي 162 هل يجوز لي لعب كمال الاجسام

جميل
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

.

مُساهمة من طرف Bobjydg في الخميس مايو 11, 2017 4:49 am

السلام عليكم
عمري 15 و طولي 177 هل يمكنني اخذ بروتينات مثل واي بروتين و مثله

Bobjydg
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: السن المسموح به لكمال الاجسام

مُساهمة من طرف Waliiid في الخميس يونيو 29, 2017 4:54 am

اريد برنامج للتدريب و عمري 16 سنة و انا الان اكثر من تمارين الضغط و تمارين بدون اوزان هل هذا يجدي نفع و ينمي عضﻻتي ؟

Waliiid
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لم نكبر العضلة

مُساهمة من طرف Andre ..batal في الثلاثاء يوليو 04, 2017 5:21 am

انا عمري 40 سنة اتدرب كل يوم واخذا بروتين واتغذا جيدا. لكن العضل لم تكبر لماذا. انا في نادي منذ 8 اشهر

Andre ..batal
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

0621211279

مُساهمة من طرف صلاح الدين عياط في السبت يوليو 15, 2017 8:31 pm

السلام عليكم انا سني 16 سنة هل يمكنني ممارسة رياضة كمال الاجسام شكرا

صلاح الدين عياط
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تونس

مُساهمة من طرف حسان التونسي في الأحد يوليو 16, 2017 3:37 am

السلام عليكم اخواتي
اريد استفسار
انا عمري 23 و طولي 162 فقط مع الاسف
و لكن من عشاق الرياضة الحديد بماذا تنصحوني اخواتي

حسان التونسي
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: السن المسموح به لكمال الاجسام

مُساهمة من طرف عاصم التميمي في السبت سبتمبر 16, 2017 7:08 pm

انا عمري 16 ووزني 55 بنفع اروح للنادي وانا اريد اضخيم العضلات والسكس باك

عاصم التميمي
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى