كمال الاجسام - فيتنس العرب
أهلاً و سهلاً بك في منتدى فيتنس العرب لكمال الأجسام
أكبر منتدى عربي لكمال الاجسام
هنا تجد كل جديد في عالم كمال الأجسام
أنظمة غذائية كمال أجسام برامج تدريب كمال أجسام قسم للإجابة عن أسئلة الأعضاء و المزيد

إذا كنت عضواً فإضغط على زر الدخول
أما إذا كنت زائراً فنتشرف بدعوتك للتسجيل معنا بالضغط على زر تسجيل

بحصولك على العضوية المجانية في المنتدى يحق لك قراءة كل المواضيع في المنتدى و الرد عليها و طرح جميع أسئلتك ليجيب عنها المختصون

مساعدتي في كورس بروتين

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مساعدتي في كورس بروتين

مُساهمة من طرف abo-s3od في الثلاثاء أبريل 02, 2013 12:38 am

السلام عليكم .....

العمر : 22
الطول :190
الوزن :80
الهدف : تنشيف
عدد ايام التمارين : ثلاث ايام بالاسبوع
ملاحظه : امارس رياضة الكيك بوكسنج



بسم الله

السؤال بسيط اخدت كورس بروتين
(whey + amino 2222 +cgt10 +fiber )
هل الكورس مناسب لي ولهدفي وكيفية اخده واذا تساعدوني بجدول تنشيف عضلتين مناسب ؟

بتمنى منكم المساعده السريعه

abo-s3od
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى